Recipe: Delicious Soupe rapide aux lentilles et pois chiches

Soupe rapide aux lentilles et pois chiches. Une soupe rapide et sans prétention, mais avec mon fils on s'est régalés. C'est l'hiver et les légumes frais et de qualité sont rares, alors j'ai profité pour tester une conserve Duo gourmand lentilles curry & Pois chiches Raynal et Roquelaure. Je l'ai associée avec des boulettes de viande maison.

Vous pouvez utiliser des pois chiches secs pour la préparation de votre soupe marocaine aux pois chiches et tomates. Des beignets de pois chiches, originaires du Proche-Orient. technique. Donnez votre avis sur cette recette de Soupe rapide aux lentilles et pois chiches ! You can cook Soupe rapide aux lentilles et pois chiches using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Soupe rapide aux lentilles et pois chiches

1. Prepare 1 of conserve de 400 g @Raynal et RoquelaureDuo gourmand lentilles curry & Pois chiches.
2. Prepare 10-12 of boulettes de viande maison (recette à la fin).
3. It's 800 g of d'eau bouillante.
4. Prepare 2 c of à s de concentré de tomates.
5. You need 1/2 of cube de volaille.
6. Prepare of paprika fumé.
7. It's of sel, poivre.
8. You need 1 c of à s d'huile.

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en. La recette de soupe rapide aux pois chiches proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes les valeurs nutritives du plat que vous allez cuisiner. Les Grecs sont de grands consommateurs de lentilles, haricots blancs, pois chiches et autres pois cassés (les jaunes). Cela s'explique par une longue tradition.

Soupe rapide aux lentilles et pois chiches step by step

1. Dans une casserole assez grande, faites revenir les boulettes de viande dans l'huile chaude. Parsemez-les du paprika et colorez les..
2. Ajoutez le contenu de la conserve, le concentré de tomates, le cube de volaille et 2 fois son volume d'eau bouillante. Mélangez et laissez bouillir à feu doux 10 minutes. Vérifiez assaisonnement: sel, poivre. C'est prêt ! Décorez et servez avec du persil frais..
3. Le tout avec de la polenta c'est un régal !.
4. Voici la recette des boulettes maison : https://leblogdecata.blogspot.com/2017/10/chorba-aux-boulettes-turquie.html.

Une bonne petite soupe bien nourrissante et rapide à faire que nous avons tous aimé. Moi j'ai beaucoup aimé son petit côté velouté. Ciseler l'oignon et le placer dans une cocotte avec la viande, le concentré de tomate, les lentilles, le poivre, le safran, les cubes de bouillon et l'eau. Soupe de tomates aux épices et pois chiches. Soupe gratinée de chou-fleur et carottes.

Subscribe to receive free email updates: