Easiest Way to Cook Delicious Mafé poulet

Mafé poulet. Faire revenir le poulet dans l'huile d'arachide bien chaude. Partager à mes amis. la recette Mafé poulet (Sénégal). Nous vous proposons aujourd'hui de découvrir comment réaliser votre propre mafé de poulet de Maimouna en quelques instants et sans avoir besoin de voyager aussi loin.

Envie de Mafé au poulet recette facile ? Découvrez cette recette de plat complet et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Provenant du Sénégal, le mafé est carrément un poulet aux arachides. You can cook Mafé poulet using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Mafé poulet

1. It's 4 of belles cuisses de poulet.
2. It's 150 g of pâte d'arachide (attention pas de beurre de cacahuètes).
3. It's 1/2 of boite de tomate pelée.
4. It's 1 of petite boite de concentré de tomate.
5. You need 3 of cuil. à s. de fond de volaille.
6. Prepare 2 of patate douce.
7. Prepare 1 of oignon.
8. It's of huile d'olive.
9. You need of sel, poivre.

Que diriez-vous d'un voyage en Afrique de l'ouest, dans votre assiette, avec une recette de poulet mafé ? Le mafé est une sauce à base de cacahuète originaire du Mali, qui a donné son nom au plat. Préparé à base de poulet et de légumes, il constitue un repas sain et équilibré. Ajoutez le mélange à base de beurre de cacahuète dans votre poêle contenant le poulet.

Mafé poulet step by step

1. Dans une cocotte en fonte, verser un beau filet d'huile d'olive, faites revenir vos cuisses de poulet des 2 cotés..
2. Emincez vos oignons, rajouter les au poulet. Délayez votre fond de volaille dans un bol d'eau chaude et rajouter votre pâte d'arachide dans le bol. Verser le tout dans la cocotte en rajoutant également les tomates pelées, votre concentré de tomate..
3. Coupez vos patates douces en petits dés. Puis les rajouter à votre préparation précédente..
4. Salez et poivrez et faire mijoter le tout pendant 1 h à petit feu..

Stream Tracks and Playlists from mafé_poulet on your desktop or mobile device. La meilleure recette de MAFE POULET! Poulet Mafé ou maffe, un plat à la sauce dakatine (pâte d'arachide) très populaire en Afrique. Facile à faire, la recette ici est sénégalaise. Mafé de poulet au beurre de cacahuète.

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