Recipe: Perfect Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot

Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot.

You can cook Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot using 15 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot

1. You need of Pour les nuggets :.
2. You need of Compter 1 filet de poulet par pers.
3. It's of Du lait.
4. It's of Farine.
5. It's 2 of oeufs.
6. You need of Sel, poivre.
7. You need of Jus 1/2 citron.
8. You need of Concentré de tomate.
9. You need of Purée ail.
10. It's of Tabasco.
11. It's of Corn flakes.
12. It's of Pour la sauce :.
13. You need of Confiture d'abricot.
14. You need 1 of cuil à soupe de vinaigre balsamique blanc.
15. You need of Du curry.

Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot step by step

1. La veille : détailler les filets en morceaux et les mettre à tremper dans du lait de manière attendrir la viande..
2. Le lendemain : égouttez vos morceaux de poulet, placer les corn-flakes dans un sac à congélation, les réduire en chapelure grossière..
3. Dans un bol battre l'oeuf, ajoutez le jus du demi citron, assaisonner de sel et poivre, ajouter un peu de Tabasco, du concentré de tomate et la purée d'ail. Bien mélanger. Saupoudrer vos morceaux de poulet de farine passer les ensuite dans votre préparation puis dans le sac contenant les corn-flakes. Placer vos nuggets sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pendant 30 minutes thermostat 160 degrés..
4. Dans une casserole, faites chauffer la confiture d'abricot et ajoutez le vinaigre balsamique blanc ainsi qu'une pincée de curry. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin..

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